【2026年最新】日本通信SIMに乗り換えたメリット・デメリットを正直に解説📱

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「スマホ代、高すぎない…?😱」

そう感じている方に、今ジワジワ人気なのが 日本通信SIM

私達夫婦はdocomo⇒アハモ⇒日本通信に切り替えました。

なんと 月290円から 使えると聞いて、気になっている方も多いのではないでしょうか?

でも同時にこんな不安もありますよね。

  • 安すぎて逆に心配…
  • 昼は繋がらないって聞いたけど?
  • 乗り換えて後悔しない?

そこでこの記事では、日本通信SIMの メリットとデメリットを正直に まとめました🍵


📌 そもそも日本通信SIMってなに?

日本通信SIMは、日本通信株式会社が運営する 格安SIM(MVNO) です。

ざっくり言うと…

  • ドコモ回線を借りて提供している
  • ✅ 使えるエリアはドコモとほぼ同じ
  • ✅ 「合理的」がコンセプトのシンプルな料金プラン

大手キャリアの設備を使いつつ、余計なコストを削ってお安く提供しているイメージですね😊


💰 料金プランはこの4つ(2026年8月時点)

プラン名月額データ量通話
合理的シンプル290プラン290円1GB従量課金
合理的みんなのプラン1,390円20GB5分かけ放題 or 月70分無料
合理的50GBプラン2,178円50GB5分かけ放題 or 月70分無料
ネットだけプラン1,200円20GBなし(データ専用)

シンプル290プランは <cite index=”4-1″>データ通信量を1GBあたり220円で追加できる仕組み</cite>なので、「使った分だけ払う」感覚で使えます。

ちなみに私は「合理的50GBプラン」 妻は「合理的みんなのプラン」です。

ネットだけプランは <cite index=”8-1″>1GB以下の月なら119円</cite>まで下がるのもうれしいポイント✨


😍 日本通信SIMのメリット5つ

① とにかく安い!家計へのインパクトが大きい💸

これが最大の魅力。

たとえば大手キャリアで月7,000円払っていた人が、みんなのプラン(1,390円)に乗り換えると…

  • 月々:約5,600円の節約
  • 年間:約67,000円の節約!

家族4人だと…と考えると、ちょっと震えますよね😳


② 通話がプランに最初から含まれている📞

他社だと通話オプションは別料金なことが多いのですが、日本通信SIMは <cite index=”8-1″>みんなのプラン・50GBプランに「5分かけ放題」または「ひと月70分まで無料通話」が最初からセット</cite>になっています。

「たまに電話するくらい」という方なら、追加料金なしで足りちゃうことも多いです☺️

通話料も <cite index=”1-1″>30秒あたり11円と業界最安クラス</cite>。


③ ドコモ回線だからエリアが広い🗾

日本通信SIMはドコモの電波を使っているので、<cite index=”11-1″>サービスエリアはドコモと同じ</cite>です。

「格安SIMって田舎で圏外になりそう…」という心配は、かなり少なめ。

山間部や地方にお住まいの方でも安心して検討できますね🏞️


④ eSIM対応で申し込みがラク⚡

<cite index=”8-1″>eSIMなら申し込みから最短20分で利用開始が可能</cite>。

SIMカードの到着を待たずに使い始められるのは、地味にありがたいです📦


⑤ 料金体系がシンプルでわかりやすい🧾

「〇〇割とセットで、△△に加入すれば、1年目だけ〜」みたいな複雑な条件がありません。

表示された金額がそのまま支払額

契約後に「あれ、思ったより高い…」となりにくいのは、精神衛生上とても良いです😌


😢 日本通信SIMのデメリット6つ

ここからは正直ベースでいきます。ここを知らずに契約すると後悔するかも💦

① お昼と夕方は通信速度が落ちる🐢

これが最大にして最重要のデメリット。

<cite index=”11-1″>特に平日の昼12時台、そしてYouTube再生は平日18時台に速度が落ちやすい傾向があり、それ以外の時間帯は快適に使える速度が出ている</cite>という調査結果があります。

MVNOはキャリアの回線を「間借り」しているので、みんなが使う時間帯は混雑してしまうんですね😥

お昼休みにガッツリ動画を見たい人には向きません。

逆に「昼はごはん食べてるし、そんなに使わないよ」という方なら、ほぼ気になりません。


② 家族割や端末割引がない👨‍👩‍👧

<cite index=”10-1″>家族割や端末の割引キャンペーンは一切なく、スマホ本体のセット販売も行っていません</cite>。

もともとの料金が安いので割引がない、という考え方ですね。

スマホ本体は自分で用意する必要があります📱


③ 派手なキャンペーンがほぼない🎁

他社によくある「〇〇ポイント大量還元!」みたいなお祭り感はありません。

<cite index=”9-1″>キャンペーンが全くないという点は注意点</cite>として挙げられています。

「常に安い」か「一時的にお得」か。好みが分かれるところです。


④ 支払い方法が限られる💳

<cite index=”10-1″>支払いは本人名義のクレジットカードのみに限定</cite>されているという情報があります(<cite index=”8-1″>2024年7月からデビットカード払いにも対応</cite>)。

口座振替を希望する方は、事前に公式サイトで確認しておきましょう🔍


⑤ LINEの年齢確認ができない🔞

これ、意外と見落としがちなポイント。

<cite index=”14-1″>日本通信SIMではLINEの年齢確認ができず、すでに年齢確認済みのアカウントでないとLINE IDが使えません</cite>。

ID検索でお友達追加したい方は要注意です。

(QRコードやふるふるでの追加は問題なくできます✨)


⑥ 残り通話時間がわかりにくい⏱️

<cite index=”10-1″>70分無料通話は便利な反面、iPhoneなどでは残りの通話時間が確認できず、超過料金が発生するリスクがある</cite>と指摘されています。

長電話しがちな方は、5分かけ放題を選ぶほうが安心かもしれませんね📞


🙆 日本通信SIMが向いている人

こんな方にはピッタリです👇

  • 💸 とにかくスマホ代を下げたい
  • 🏠 自宅や職場にWi-Fiがある
  • 🍱 お昼休みにスマホをガッツリ使わない
  • 📞 通話は短めが多い
  • 🔧 設定や手続きを自分でできる
  • 📱 サブ回線・子ども用の回線を探している

🙅 向いていないかもしれない人

こんな方は、他社も比較検討したほうが良さそうです👇

  • ⏰ 昼休みに動画やSNSをたっぷり使う
  • 🏪 店舗で対面サポートを受けたい
  • 📱 スマホ本体もセットで買いたい
  • 👨‍👩‍👧‍👦 家族割でまとめて安くしたい
  • 🎁 大型キャンペーンでお得に始めたい

「昼の速度」がどうしても不安な方は、ahamo・UQモバイル・ワイモバイルあたりと比べてみるのがおすすめです😊


✅ まとめ:昼の速度を許せるなら、コスパは最強クラス

日本通信SIMを一言でまとめると…

「お昼の速度低下と引き換えに、圧倒的な安さを手に入れるSIM」

です。

  • ✅ 月290円〜という業界最安クラスの料金
  • ✅ 通話コミコミで1,390円/20GB
  • ✅ ドコモ回線でエリアも安心
  • ⚠️ ただしお昼と夕方は速度が落ちる
  • ⚠️ 割引・キャンペーン・店舗サポートは期待できない

「毎月のスマホ代を、とにかく下げたい」

そう思っている方には、十分すぎるくらい有力な選択肢です👍

まずは自分の使い方(月のデータ量・通話時間・お昼のスマホ利用)を振り返って、当てはまりそうなら検討してみてくださいね📱✨


📢 注意事項 料金プランやサービス内容は変更される場合があります。お申し込み前に必ず日本通信SIM公式サイトで最新情報をご確認ください🙏


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